بيتوجبةعشاء

وجبات عشاء رائعة يجب أن تطبخها هذا الربيع

الربيع هو موسم يرتبط بالمكونات الطازجة والنابضة بالحياة ، فضلاً عن الطقس الدافئ وتناول الطعام في الهواء الطلق. على هذا النحو ، تميل وصفات عشاء الربيع إلى أن تكون خفيفة ومنعشة ولذيذة ، باستخدام مكونات مثل الأعشاب الطازجة والمنتجات الموسمية مثل الهليون والفراولة والبازلاء والخضر ، وتقنيات الطبخ الخفيفة مثل الشوي والتحميص.بالإضافة إلى ذلك ، مع قضاء العديد من الأشخاص وقتًا أطول في المنزل خلال العام الماضي ، أصبح الطهي والترفيه في المنزل أكثر شيوعًا. نتيجة لذلك ، يبحث الناس عن وصفات جديدة ومبتكرة لتجربتها ، ويوفر الربيع مجموعة كبيرة من المكونات ومجموعات النكهات لإلهام أفكار الوجبات.

ما هي أشهى وصفات عشاء الربيع؟

إليك بعض أفكار العشاء الرائعة التي يمكنك طهيها هذا الربيع:

  1. سمك السلمون المشوي: يتبل سمك السلمون بالليمون والأعشاب ويُشوى حتى يتقشر وينضج. يقدم مع جانب من الخضار الربيعية المشوية والكينوا أو الأرز بيلاف.

  2. Asparagus Risotto: أكلة كريمية مصنوعة من أرز أربوريو المطبوخ مع الهليون والبازلاء الخضراء وجبن البارميزان.

  3. مكرونة الربيع: طبق مكرونة مع صلصة مصنوعة من مكونات طازجة ، مثل الليمون والريحان والطماطم الكرزية. تقدم مع سلطة جانبية من الخضار المشكلة وكوب من النبيذ الأبيض.

  4. الدجاج بالليمون: صدور الدجاج المنقوعة في عصير الليمون والأعشاب ، ثم مشوية أو محمصة إلى درجة الكمال. تقدم مع البطاطا المحمصة والهليون على البخار.

  5. خضروات الربيع: مقلي مصنوع من مزيج من الخضروات الربيعية ، مثل البازلاء والجزر الصغير والفطر ، ويقدم مع الأرز البني.

  6. شرائح لحم الخنزير المشوي: قطع لحم الخنزير متبلة بمزيج من الأعشاب والبهارات ، ثم تُشوى جيدًا. تقدم مع البطاطا الحلوة المحمصة وسلطة جانبية من الخضار المشكلة.

  7. لازانيا خضروات الربيع: لازانيا مصنوعة من خليط من الخضار الربيعية المحمصة ، مثل الهليون والفلفل الحلو ، وصلصة الطماطم الغنية.

هذه مجرد أمثلة قليلة على العديد من خيارات العشاء اللذيذة والمُرضية التي يمكنك الاستمتاع بها هذا الربيع. من خلال دمج المكونات الموسمية الطازجة والنكهات الزاهية ، يمكنك إعداد وجبة تحتفل بأفضل ما في الموسم.

عشاء أفكار للربيع
عشاء خوسيه المهمل

يستغرق عشاء سلوبي جوزيه حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تكفي هذه الوصفة 5 أشخاص، وتكلف 1.02 دولار أمريكي للحصة. تحتوي الحصة الواحدة على 318 سعرة حرارية ، و 9 غرامات من البروتين ، و 13 غرامًا من الدهون . وقد سعد 44 شخصًا بتجربتها. كما أنها تُناسب الأطباق الجانبية. تتطلب هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" كريمة، ومسحوق فلفل حار، وصلصة فلفل حار، ومزيجًا من خبز الذرة/المافن. وبأخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 66% ، وهي نسبة جيدة. تتشابه هذه الوصفة إلى حد كبير مع ساندويتشات سلوبي جو الأمريكية ، وساندويتشات سلوبي جو بالفلفل الحار الأخضر ، وساندويتشات سلوبي جو المنزلية .

سندويشات دجاج باربيكيو

ساندويتشات الدجاج المشوية هي مقبلات خالية من منتجات الألبان . تكفي هذه الوصفة 8 حصص تحتوي كل منها على 450 سعرة حرارية و 30 غرامًا من البروتين و 6 غرامات من الدهون . مقابل 2.64 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من فصوص الثوم ولفائف العشاء والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 4 ساعات و55 دقيقة . مقدمة لكم من Taste of Home. مع درجة ملعقة 43% ، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا ساندويتشات بورتوبيللو المشوية وساندويتشات كعكة السلطعون مع أيولي الريحان وساندويتشات كعكة جراد البحر .

عشاء خبز الذرة باللحم البقري اللذيذ

انسى الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام الجنوبي. جرب صنع عشاء خبز الذرة ولحم البقر الحار في المنزل. تحتوي الحصة الواحدة على 217 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 9 جرامات من الدهون . مقابل 56 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. مقدمة لك من Taste of Home. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. تعمل بشكل أفضل كمقبلات، ويتم تحضيرها في حوالي 55 دقيقة . إذا كان لديك الكمون المطحون والفلفل الحار والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مع درجة ملعقة 43% ، هذا الطبق جيد جدًا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا الدجاج المتبل بالليمون الحار مع صلصة البطيخ محلية الصنع وسلطة السبانخ الحارة ومعكرونة الفاصوليا الخضراء الحارة والبيستو بالهالبينو .

كعك بالجبن واللحم المقدد

يمكن تحضير وصفة الكعك بالجبن ولحم الخنزير في حوالي 30 دقيقة . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون وإجمالي 177 سعرة حرارية . مقابل 23 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار رخيصة. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والحليب وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 28٪ . هذه الدرجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: خبز محمص فرنسي بالجبن ولحم الخنزير المشوي لعشاء سريع في منتصف الأسبوع ، ساندويتش بانيني بالجبن ولحم الخنزير المشوي والفلفل الأحمر المشوي ، ولفائف دجاج محشوة بالجبن ولحم الخنزير .

عشاء براتس آند كراوت

قد تكون وجبة عشاء Brat 'n' Kraut وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية الخاص بك. مقابل 1.92 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 23٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 6 حصص مع 430 سعرة حرارية و 13 جرامًا من البروتين و 23 جرامًا من الدهون لكل منها. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل حلو وخردل ديجون وبذور الكراوية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . تقدمه لك Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 57٪ . هذه الدرجة قوية. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا .

تورتيلا لحم الخنزير والجبن

تتطلب تورتيلا لحم الخنزير والجبن حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 465 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 33 جرامًا من الدهون . مقابل 1.0 دولار للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة بيكانتي وملح الثوم وتورتيلا الدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular قوية بنسبة 44٪ . تشمل الوصفات المماثلة تورتيلا دقيق خالية من الغلوتين وخبز محمص فرنسي بالجبن ولحم الخنزير المشوي لعشاء سريع في منتصف الأسبوع وبانيني لحم الخنزير المشوي والجبن والفلفل الأحمر المشوي .

ضلوع متبلة بالبهارات الجافة - ممفيس (عشاء ديف)

إذا كان لديك حوالي ساعتين و 15 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة Dry Rub Ribs- Memphis (Dave's Dinners) وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقة لنظام الفودماب لتجربتها. مقابل 35 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على تتبيلة تكفي 15 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 116 سعرة حرارية و 8 جرام من البروتين و 9 جرام من الدهون . وجد 16 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت نباتي وملح وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تم تقديمها لك بواسطة Foodnetwork. مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 31٪ . هذه الدرجة ليست رائعة جدًا. جرب سلطة الجزر والملفوف مع الكزبرة والكمون الجافة ، و Dry Mee Siam ، وكاري الفاصوليا المونج الجافة الغوجاراتية لوصفات مماثلة.

عشاء المعكرونة في ليالي الأسبوع

قد تكون وصفة عشاء المعكرونة في ليالي الأسبوع جيدة لتوسيع قائمة أطباقك الرئيسية. مقابل 2.67 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 321 سعرة حرارية و 26 جرامًا من البروتين و 6 جرامات من الدهون . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من فصوص الثوم والسبانخ الصغيرة ومعكرونة ربطة العنق وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكن القول إنها كانت رائعة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تقدمها لك Taste of Home. مع درجة ملعقة تبلغ 72٪ ، فإن هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة ستروجانوف لحم البقر السهل في ليالي الأسبوع ، والخبز المحمص الفرنسي بالجبن ولحم الخنزير المشوي لعشاء سريع في ليالي الأسبوع ، والمعكرونة والفاصوليا .

خبز محمص بالجبن والفلفل الحار

قد يكون خبز التوست بالجبن الحار هو الوصفة النباتية التي كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 12 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون وإجمالي 289 سعرًا حراريًا . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الخبز والفلفل الحار والمايونيز وجبن الفلفل. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لمباراة السوبر بول . هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 44٪ . الوصفات المماثلة هي خبز محمص فرنسي محشو بالموز والجبن الكريمي ، خبز محمص فرنسي مشوي بالجبن ولحم الخنزير المقدد لعشاء سريع في منتصف الأسبوع ، وحساء الغازباتشو الإسباني نيئًا مع خبز محمص "جبن" مشوي .

طاجن عشاء كرافت

تتطلب طاجن العشاء من كرافت حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتو على 374 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.45 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. ستكون ناجحة في حدث الشتاء الخاص بك. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الجبن والماء والديك الرومي وصلصة المعكرونة المفضلة لديك. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 47٪ ، وهي جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فإليك هذه الوصفات المشابهة: عجة محشوة BLD - إفطار وغداء وعشاء وعشاء بيض مسلوق بسيط ولفائف عشاء خالية من الغلوتين .

مقاطع فيديو لصنع طعام ربيعي مختلف بأسلوب عشاء
وصفات عشاء لذيذة وبسيطة | غوردون رامزيفيما يلي بعض الوصفات السريعة والممتعة لتجربتها على العشاء. اطلب رامزي في 10 الآن لتحصل على الوصفة الكاملة: ...
هذه العشاء لمدة 15 دقيقة هي مصدر إلهام مضمون00:00 - مقدمة 02:32 - دجاج وسلطة 08: 45- ستير فراي 14:02 - معكرونة أدخل الرمز DEDFISH25 للحصول على خصم 25٪ على مجموعة Dedfish بالكامل ...
25 عشاء رائع من اللذيذ00:00 مقدمة 00:10 جنوكتشي محلية الصنع 01:49 هليون دجاج محشي 03:00 دجاج بالزبدة 03:55 دجاج مقشور تاكو ...
24 ساعة في مطعم حاصل على تصنيف ميشلان ، من المكونات إلى خدمة العشاء | بالعافيةتابع الشيف / المالك جريج باكستروم طوال يوم كامل في مطعمه أولمستيد ، من مصادر المكونات وتنظيم الإعداد ...
نصائح وحيل لإعداد عشاء لفصل الربيع
أفكار قائمة إضافية متعلقة بفصل الربيع عشاء