بيتدورة الغذاءمقبلات

مقبلات الربيع والأطباق الرئيسية التي يجب تجربتها!

تعتبر مقبلات الربيع ممتازة لعدة أسباب. أولاً ، يقدم الربيع مجموعة كبيرة من المكونات الطازجة والموسمية مثل الهليون والبازلاء والخضروات الأخرى ، والتي تضيف النكهة والتغذية إلى المقبلات الربيعية. ثانياً ، الشوي وتقنيات الطهي الأخف شائعة خلال فصل الربيع ، لأنها توفر بديلاً صحيًا ولذيذًا لأطباق الشتاء الثقيلة. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يلهم الطقس الدافئ في الربيع الناس للاستمتاع بوجبات أخف وأكثر صحة ، مما يجعل المقبلات الربيعية خيارًا مثاليًا.

ما هي مقبلات الربيع الكلاسيكية والمنافذ الرئيسية؟

الربيع هو موسم يقدم مجموعة كبيرة من المكونات الطازجة واللذيذة ، مما يجعله وقتًا مثاليًا لإعداد مقبلات وأطباق رئيسية لذيذة وصحية. تشمل بعض مقبلات وأطباق الربيع الكلاسيكية ما يلي:

  1. السمك المشوي أو المأكولات البحرية: الشوي أسلوب طهي شهير في الربيع ، وتعد الأسماك والمأكولات البحرية خيارات ممتازة لوجبة خفيفة ولذيذة.

  2. أكلة الهليون: طبق الأرز الكريمي هذا مصنوع من الهليون الطازج وهو طريقة رائعة للاستمتاع بهذه الخضار الربيعية.

  3. الدجاج بالليمون والأعشاب: الدجاج عبارة عن بروتين متعدد الاستخدامات يمكن إقرانه بمجموعة متنوعة من النكهات ، ومخلل أعشاب الليمون هو مزيج ربيعي كلاسيكي.

  4. فريتاتا خضروات الربيع: فريتاتاس هي طريقة رائعة لاستخدام أي خضروات متبقية ، ويمكن صنع فريتاتا نباتية الربيع باستخدام الهليون أو البازلاء أو أي مكونات موسمية أخرى.

  5. قطع لحم الضأن المشوية: تعتبر قطع لحم الضأن خيارًا لذيذًا وشهيًا لعشاء ربيعي ، ويبرز الشوي النكهات الطبيعية للحوم.

ريش الضأن - طبق الربيع الجوهريريش الضأن - طبق الربيع الجوهريالربيع هو الوقت المثالي للاستمتاع…
حافظ على صحتك هذا الربيع مع المنتجات الموسميةحافظ على صحتك هذا الربيع مع المنتجات الموسميةالربيع هو الوقت المثالي للتركيز على…
أطعمة الربيع البسيطة لإضفاء البهجة على البليتأطعمة الربيع البسيطة لإضفاء البهجة على البليتمقدمة الربيع هو موسم التجديد والنمو ،…
مقبلات أفكار للربيع
شوربة الدجاج

شوربة الدجاج هي مقبلات تكفي 10 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 192 سعرة حرارية و 10 جرامات من البروتين و 12 جرامًا من الدهون . مقابل 1.17 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، ويمكنني القول إنها كانت مثالية. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والدجاج والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 31% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. كما أحب المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا شوربة ألويت بالطماطم المجففة والريحان ، وشوربة الروبيان الكريمية ، وشوربة القرع الجوزي المشوي مع فرانجليكو .

كرات اللحم هازل

كرات اللحم من هازل هي مقبلات تكفي 40 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 113 سعرة حرارية ، و 5 غرامات من البروتين ، و 5 غرامات من الدهون . مقابل 27 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة من التحضير إلى التقديم. حازت هذه الوصفة من موقع Allrecipes على إعجاب 142 شخصًا. إذا كان لديك ملح وبصل وخل مقطر وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. مع تقييم 0% ، هذا الطبق سيئ جدًا (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحه). من الوصفات المشابهة: كرات اللحم الآسيوية ، وكرات اللحم على الطريقة الآسيوية ، وكرات لحم الديك الرومي بالجبن .

حلقات المعجنات السويدية

حلقات المعجنات السويدية هي مقبلات نباتية مصنوعة من الحليب والبيض. تحتوي الحصة الواحدة على 106 سعرات حرارية و 2 غرام من البروتين و 2 غرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 32 شخصًا. مقابل 14 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home حليبًا مبخرًا دافئًا وجوز البقان ودقيقًا وسكر الحلويات. لم يُعجب بهذا الطبق الاسكندنافي سوى عدد قليل من الأشخاص. بعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 0% . هذه النتيجة قابلة للتحسين. جرب حلقات البصل باللبن الرائب وحلقات التفاح الحلوة مع شراب كريمة القرفة وحلقات البصل الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.

سلطة السلطعون الصيفية

سلطة السلطعون الصيفية هي مقبلات خالية من الغلوتين . هذه الوصفة تكفي 10 حصص تحتوي كل منها على 187 سعرة حرارية و 1 غرام من البروتين و 19 غرام من الدهون . مقابل 32 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنها مثالية لعيد الاستقلال الأمريكي . لم يقم الكثير من الناس بإعداد هذه الوصفة، ويمكن القول إنها كانت رائعة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة من التحضير إلى الطبق. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكرفس والقشدة وتوابل بوموند وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لكم من Allrecipes. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة التنين - سلطة الكسكس الصيفية ، سلطة السلطعون في قوارب الأفوكادو ، وجيوب بيتا المحشوة بسلطة السلطعون .

أجنحة دجاج مقلية مقرمشة

قد تكون أجنحة الدجاج المقلية المقرمشة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 483 سعرة حرارية و 21 غرامًا من البروتين و 30 غرامًا من الدهون . مقابل 1.25 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقال 225 منهم إنها كانت مثالية. إنها وصفة بسعر معقول لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة ونصف . مزيج من اللبن الرائب والفلفل الحار وزيت الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما تحتاجه لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لكم من Allrecipes. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 60% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: أجنحة دجاج مقرمشة حلوة ولزجة حارة ، دجاج مقلي مقرمش باللبن الرائب والأعشاب ، ودجاج مقلي مقرمش باللبن الرائب .

طاجن أرز بالمأكولات البحرية

طاجن الأرز بالمأكولات البحرية هو مقبلات تكفي 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 610 سعرات حرارية و 17 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون . مقابل 53 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على المحار والبصل والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. سيكون الشتاء أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 من محبي الطعام والطهاة. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية بنسبة 59% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: جامبو المأكولات البحرية الكاجونية وسجق أندويل ، ومعكرونة المأكولات البحرية بالطماطم الملونة والسبانخ ، وحساء المأكولات البحرية الإيطالي .

صلصة شبكة العنكبوت مع رقائق التورتيلا

صلصة شبكة العنكبوت مع رقائق التورتيلا الخفاش هي وصفة نباتية خالية من اللاكتوز وبيض البقر، تكفي 12 حصة. تحتوي هذه المقبلات على 350 سعرة حرارية ، و 9 غرامات من البروتين ، و 15 غرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 84 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومشبعة. ستكون مباراة السوبر بول أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. مقدمة لكم من Taste of Home. مزيج من الصلصة، وتورتيلا الدقيق، والفلفل، وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة بنسبة 50% . وصفات مشابهة هي: صلصة السبانخ والبارميزان الصحية ورقائق البيتا ، وبرجر التورتيلا لوكو فاكا ، وحساء التورتيلا بعد عيد الشكر .

مقبلات الإسكالوب والأفوكادو

إذا كان لديك حوالي 25 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون مقبلات الإسكالوب والأفوكادو وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان، ونباتية من العصر الحجري القديم، وبيض اللبن، تستحق التجربة. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 68 سنتًا للحصة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 1 غرام من البروتين ، و7 غرامات من الدهون ، و 89 سعرة حرارية . إنها مناسبة تمامًا كمقبلات غير مكلفة. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. مقدمة لكم من Allrecipes. إذا كان لديك طماطم وملح وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 67% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء الأفوكادو والخيار المبرد مع صلصة الروبيان والاسكالوب ، ومعكرونة الاسكالوب السريعة والسهلة ، وسلطة الاسكالوب المشوي والبطيخ مع صلصة النعناع الفوارة .

أصابع خبز الساحرة المشعرة

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب خبز أصابع الساحرة المشعر. تكفي هذه الوصفة 32 شخصًا وتكلف 61 سنتًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 86 سعرًا حراريًا و 3 جرامات من البروتين و 3 جرامات من الدهون . لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكنني القول إنها كانت مثالية. إنها مثالية لعيد الهالوين . توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الثوم وبياض البيض والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 36% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة حلوى السفرجل المطهوة اللذيذة وأطعمة الأصابع: مافن فريتاتا وخبز أصابع اللحم المقدد الملفوف .

أجنحة دجاج مقلية مقرمشة

يمكن تحضير وصفة أجنحة الدجاج المقلية المقرمشة في حوالي ساعة و30 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على 483 سعرة حرارية و 21 جرامًا من البروتين و 30 جرامًا من الدهون . مقابل 1.25 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 225 من محبي الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. تعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما. إذا كان لديك اللبن الرائب ومقرمشات الملح والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مقدمة لك من Allrecipes. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية بنسبة 60% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: أجنحة دجاج مقرمشة حلوة ولزجة وحارة ، ودجاج مقلي مقرمش باللبن الرائب والأعشاب ، ودجاج مقلي مقرمش باللبن الرائب .

مقاطع فيديو لصنع طعام ربيعي مختلف بأسلوب مقبلات
وصفات Light Spring مع Gordon Ramsayإليك بعض وصفات الربيع الآن بعد أن أشرقت الشمس! #GordonRamsay # طبخ جوردون رامزي المطلق ...
5 وصفات صحية لفائف الربيع | شيف حلو البازلاءكيف السبرينغ رول؟ استمتع بهذه الوصفات الخمس المختلفة من السبرينج رول الصحية من نباتية ومليئة بالبروتين وحتى بطعم الفواكه ...
8 وصفات لذيذة مستوحاة من الربيع | تارت الخضار ، لحم الضأن المطهو ببطء ، الهليون والمزيد!مرحبا الراغبون في الطعام! الشيف John's Corporate Overlords هنا لتجعلك متحمسًا لفصل الربيع مع 8 وصفات الربيع الموسمية اللذيذة!
بيري وود | قائمة الربيع 2022نعرض فقط عددًا قليلاً من أطباق الربيع لدينا من طهاتنا الموهوبين بشكل مذهل في فندق Briery Wood. إذا كنت ترغب في حجز إقامة ...
نصائح وحيل لإعداد مقبلات لفصل الربيع
ريش الضأن - طبق الربيع الجوهريالربيع هو الوقت المثالي للاستمتاع بالمنتجات الطازجة واللذيذة التي يقدمها الموسم. وما هي أفضل طريقة لتكملة تلك الخضار اللامعة…اقرأ أكثر
سلطات الربيع الطازجة لكل وجبةالربيع هو موسم التجديد والنمو ، وما أفضل طريقة للاحتفال به من دمج المكونات الموسمية الطازجة في وجباتك؟ السلطات الربيعية هي طريقة…اقرأ أكثر
أسرار حفل عشاء الربيع المثاليالربيع هو الوقت المثالي لجمع الأصدقاء والعائلة لحفل عشاء. يكون الطقس أكثر دفئًا ، والأيام أطول ، والزهور تتفتح. بصفتك المضيف ، لديك…اقرأ أكثر
النكهات الرائعة لأعشاب الربيعالربيع هو الوقت المثالي لبدء دمج الأعشاب الطازجة في طبخك. عندما يصبح الطقس أكثر دفئًا والأيام أطول ، تبدأ الأعشاب الطازجة في الظهور ،…اقرأ أكثر
خلق تجمع الربيع المثاليالربيع هو الوقت المثالي للتجمع مع الأصدقاء والعائلة ، واستضافة تجمع موسمي طريقة رائعة للاحتفال بقدوم الطقس الدافئ والأيام الطويلة.…اقرأ أكثر
سر وجبة فطور وغداء الربيع المثالية للعائلة والأصدقاءالربيع هو الوقت المثالي للاحتفال بوصول طقس أكثر دفئًا وأيام أطول مع وجبة فطور وغداء لذيذة. سواء كنت تستضيف لقاءً غير رسمي مع الأصدقاء…اقرأ أكثر
أطعمة الربيع البسيطة لإضفاء البهجة على البليتمقدمة الربيع هو موسم التجديد والنمو ، وهو أيضًا وقت رائع لتحديث نظامك الغذائي بأطعمة لذيذة ومغذية في الموسم. الربيع هو وقت رائع…اقرأ أكثر
أطعمة الربيع اللذيذة التي لن تكسر البنكالربيع هو الوقت المثالي للاستمتاع بأطعمة طازجة ولذيذة وبأسعار معقولة. مع بدء الطقس في الدفء وطول الأيام ، إنها فرصة مثالية لتجربة…اقرأ أكثر
حافظ على صحتك هذا الربيع مع المنتجات الموسميةالربيع هو الوقت المثالي للتركيز على الأكل الصحي. عندما يبدأ الطقس في الدفء ويصبح الأيام أطول ، تتوق أجسامنا بشكل طبيعي إلى الأطعمة…اقرأ أكثر
ارفع الحرارة على حفلات شواء الربيعمع بدء الطقس في الدفء وطول الأيام ، حان الوقت للتخلص من الغبار عن الشواية والاستعداد لتجربة الطهي في الهواء الطلق المثالية. لقد حان…اقرأ أكثر
أفكار قائمة إضافية متعلقة بفصل الربيع مقبلات
المقبلات
حلويات
قائمة الاطفال
أطباق جانبية

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط الضرورية لجعل موقعنا يعمل. نود تعيين ملفات تعريف ارتباط إضافية لفهم استخدام الموقع ، وإجراء تحسينات على الموقع وتذكر إعداداتك.
نحن نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط التي تم تعيينها بواسطة مواقع أخرى للمساعدة في تقديم محتوى من خدماتها.