بيتتقليدي

احتفل بالثقافات مع أطعمة الربيع اللذيذة

بغض النظر عن المكان الذي تنظر إليه في العالم ، هناك عروض طعام الربيع التي تستخدم جميع أفضل المكونات الطازجة في الموسم. من الكلاسيكيات الفرنسية إلى المضايقين التايلاندية ، نأمل أن تلهم هذه المجموعة المختارة بعناية من الوصفات حتى أكثر الطهاة توتراً. انزل إلى السوق أو المتاجر واحصل على شيء لذيذ!

ما هي أطعمة الربيع التقليدية التي ستلهمني؟

تشمل الأطعمة الربيعية التقليدية التي قد تلهمك ما يلي:

  1. الهليون الطازج سواء كان محمصًا أو مشويًا أو مستخدمًا في حساء أو فريتاتا.

  2. البازلاء الربيعية ، مثل البازلاء أو البازلاء ، مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى السلطات.

  3. الخرشوف: يمكن أن يكون مشويًا أو محمصًا أو مطهوًا على البخار ويقدم مع زبدة الليمون أو الأيولي.

  4. الخضروات الطازجة مثل السبانخ والجرجير والجرجير والتي يمكن استخدامها في السلطات أو السندويشات أو العصائر.

  5. البصل الأخضر ، الذي يضيف نكهة خفيفة وحلوة لأطباق مثل الحساء واليخنات والخضروات المشوية.

  6. الفراولة ، وهي مناسبة للموسم ومثالية لتناول الوجبات الخفيفة ، أو إضافتها إلى الزبادي أو دقيق الشوفان ، أو استخدامها في الخبز.

  7. الراوند ، وهو فاكهة لاذعة ومتعددة الاستخدامات يمكن استخدامها في الفطائر أو الكومبوت أو الصلصات.

  8. الخضر المنحدر ، وهو كراث بري لا يتوفر إلا لفترة وجيزة في الربيع ويضيف نكهة الثوم إلى الأطباق.

يمكن استخدام هذه الأطعمة الربيعية التقليدية في مجموعة متنوعة من الأطباق ، من المالح إلى الحلو ،

تقليدي أفكار للربيع
ضلع مشوي قائم

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ووصفات نظام Whole 30 إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة Standing Rib Roast هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تصنع هذه الوصفة 8 حصص مع 132 سعرة حرارية و 0 غرام من البروتين و 14 غرام من الدهون لكل منها. مقابل 37 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork الريحان والمريمية والزعتر والزيت النباتي. تعمل بشكل أفضل كمقبلات، ويتم إعدادها في حوالي ساعتين و 15 دقيقة . ستكون ناجحة في مناسبة عيد الحب الخاصة بك. أعجب شخصان بهذه الوصفة. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 29٪ . هذه الدرجة ليست رائعة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: ضلع مشوي مغطى بالأعشاب والملح ، وضلع مشوي تقليدي مغطى بالثوم والأعشاب ، وسلطة الخضار المشوية مع الأمارانث .

كرينجل الدنماركي

لا يُمكن أن يكون لديك الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرّب كرينجل الدنماركي. هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض تكفي لـ 20 شخصًا، بسعر 19 سنتًا للحصة . تحتوي الحصة الواحدة على 211 سعرة حرارية ، و 2 غرام من البروتين ، و 6 غرامات من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" دقيقًا، وسكرًا بنيًا، وسكرًا بنيًا، وسكرًا مُحلى. حضّر هذه الوصفة 38 شخصًا، وسيُكررونها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بناءً على ذلك، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا مُمتازًا بنسبة 0% . هذا التقييم قابل للتحسين. وصفات مُشابهة: كرينجل الدنماركي التقليدي - من الدنمارك ، كرينجل الدنماركي ، وكعكات كرينجل بدبس السكر .

كرز كرينجل

كرينجل الكرز هو مقبلات تكفي 48 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 124 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون . مقابل 19 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك حليب دافئ ودقيق خبز وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 0% ، يمكن تحسين هذا الطبق. تشمل الوصفات المماثلة كرينجل الدنماركي التقليدي - من الدنمارك ، وكرينجل الدنماركي ، وكعكات كرينجل الدبس .

الفطائر التقليدية

الوافلز التقليدية هي وجبة إفطار تكفي 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 8 جرام من البروتين و 11 جرامًا من الدهون وإجمالي 251 سعرًا حراريًا . مقابل 25 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home زيتًا نباتيًا وبيضًا ودقيقًا وحليبًا. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 40٪ . هذه الدرجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة كرينجل الدنماركي التقليدي - من الدنمارك ، لا فواس نانتيس - بريوش تقليدي منقوع بالروم ، وفطيرة التفاح التقليدية .

شوربة الطماطم على الطريقة القديمة

شوربة الطماطم التقليدية قد تكون المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين، والمكونة من بيض ومنتجات الألبان، والأصلية، تكفي 6 أشخاص بسعر 50 سنتًا للحصة . تحتوي الحصة الواحدة على 141 سعرة حرارية ، و 6 غرامات من البروتين ، و 9 غرامات من الدهون . إنها مثالية لفصل الشتاء . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" صودا الخبز والملح والحليب والبقدونس. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع تقييم 40% ، هذا الطبق سيء نوعًا ما. أعجب المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أيضًا بفطيرة الشوكولاتة التقليدية ، والماك والجبن التقليدية ، وكعكات الشوفان والزبيب والجوز البقان التقليدية .

لحم خنزير مشوي بالعسل والأعشاب

لحم الخنزير المشوي بالعسل والأعشاب هو طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان . تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 221 سعرة حرارية ، و 26 غرامًا من البروتين ، و 8 غرامات من الدهون . بسعر 1.51 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. ستكون خيارًا رائعًا في احتفالات الرابع من يوليو . يكفي مزيج من لحم الخنزير المشوي، وشراب الزنجبيل، والفلفل، ومجموعة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يجربها سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكنني القول إنها كانت مثالية. مقدمة لكم من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و35 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 47% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لحم الخنزير المشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة ، وضلع اللحم المشوي المغطى بالأعشاب والملح ، وضلع اللحم المشوي التقليدي المغطى بالثوم والأعشاب .

روبيان على الطريقة التقليدية

قد يكون الروبيان مع الأناقة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية على 857 سعرة حرارية و 42 جرامًا من البروتين و 52 جرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 5 أشخاص وتكلف 5.88 دولارًا للحصة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والزبدة واللوز المقطع وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من محبي الطعام والطهاة. مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 71٪ ، هذا الطبق جيد. تشبه هذه الوصفة إلى حد كبير طريقة سمك هونان وفطائر الموز بالنوتيلا على الطريقة الألمانية وسلطة الكرنب على الطريقة الهندية .

كيوي دانمركي

يستغرق تحضير طبق الكيوي الدنماركي حوالي 30 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص، وسعرها 73 سنتًا للحصة. تحتوي الحصة الواحدة على 205 سعرات حرارية ، و2 غرام بروتين ، و 10 غرام دهون . وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومشبعة. لم يُعجب بهذا الطبق الجانبي إلا عدد قليل من الناس. توجه إلى المتجر واشترِ خلاصة اللوز، ومربى المشمش، و3 حبات كيوي، وبعض المكونات الأخرى لتحضيره اليوم. مُقدم لكم من Taste of Home. مع تقييم 27% على Spoonacular، هذا الطبق سيئ نوعًا ما. وصفات مشابهة: كب كيك الكيوي والليمون ، وكرينغل الدنماركي التقليدي - من الدنمارك ، وتغطية آيس كريم جوف الدنماركية .

كرينجل الدنماركي

يمكن تحضير وصفة كرينجل الدنماركي في حوالي 50 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 20 حصة تحتوي كل منها على 126 سعرة حرارية و 2 غرام من البروتين و 8 غرام من الدهون . مقابل 27 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. إذا كان لديك زبدة ودقيق ولوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. لم يعجب سوى عدد قليل من الأشخاص بهذه المقبلات حقًا. وهي مقدمة لك من Taste of Home. بعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييم Spoonacular بنسبة 0% . هذه النتيجة قابلة للتحسين. كما أحب المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أيضًا كرينجل الدنماركي التقليدي - من الدنمارك ، وكرينجل الدنماركي ، وكعكات كرينجل الدبس .

الكعك على الطريقة القديمة

قد تكون الكعكات الدائرية التقليدية هي الوصفة النباتية التي كنت تبحث عنها. مقابل 23 سنتًا لكل حصة ، تحصل على وجبة إفطار تكفي 18 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 4 جرام من البروتين و 16 جرامًا من الدهون وإجمالي 327 سعرة حرارية . وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على الزيت والبيض واللبن الرائب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 29٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. جرب فطيرة الشوكولاتة التقليدية والماك والجبن التقليدية وبسكويت الشوفان والزبيب والبيكان التقليدية لوصفات مماثلة.

مقاطع فيديو لصنع طعام ربيعي مختلف بأسلوب تقليدي
مأكولات فرانكفورت التقليدية - 9 تخصصات فرانكفورت - أطباق لتناول الطعام في فرانكفورتالطعام التقليدي في فرانكفورت يستحق المحاولة ، لأنه ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مختلف جدًا مقارنة بالمدن الأخرى في ألمانيا ...
طعام تقليدي من دول مختلفةالطعام التقليدي من مختلف البلدان استمتع بالفيديو الخاص بك! دعم بيانات القائمة مع الاشتراك والإعجاب والمشاركة والتعليق!
أفضل 10 أطعمة تقليدية وشائعة في الصينيُنظر إلى المطبخ الصيني على نطاق واسع على أنه يمثل أحد أغنى تراث الطهي وأكثرها تنوعًا في العالم. نشأت في ...
طعام تقليدي من فنلندا - طعام فنلنديماذا نأكل في فنلندا. من السالميكي إلى السلمون إلى البطاطس الصغيرة والمزيد! هناك الكثير من الأطعمة الرائعة التي يمكنك تجربتها في فنلندا ...
نصائح وحيل لإعداد تقليدي لفصل الربيع
أفكار قائمة إضافية متعلقة بفصل الربيع تقليدي